1. Asertywność

Bycie asertywnym to umiejętność, z której trzeba nauczyć się korzystać. Uczestnicy dowiedzą się jak mówić „NIE” bez wyrzutów sumienia, równocześnie nie raniąc innych, poznają następstwa używania komunikatów: „TY” i „JA”. Przećwiczymy asertywne wyrażanie opinii, poglądów, przekonań, gniewu, asertywną obronę. Poznany mapę własnej asertywności oraz prawa asertywności.

2. Zarządzanie czasem

Dobre planowanie i organizacja czasu = robienie więcej w krótszym czasie. Zastosowanie metod zwiększenia własnej efektywności to zarządzanie SOBĄ w czasie. Naszym sprzymierzeńcem jest tutaj asertywność, która pomoże nam sformułować cele i dokonać selekcji zadań jakie mamy do wykonania.

3. Kreatywność

Trening ten pokaże uczestnikom w jaki sposób pobudzać i rozwijać własne talenty, nauczy komponowania nowatorskich rozwiązań, obudzi niebanalne pomysły.

4. Rozwój osobisty i zawodowy

5. Budowanie własnego wizerunku

Programy rozwijające umiejętność autoprezentacji, wyzwalające indywidualny potencjał i osobistą efektywność – które fundamentalnie wpływają na skuteczność zawodową.
Design downloaded from free website templates.